Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 49,90g | Prot: 68,17g | Carbh: 146,50g.
Desayuno: Plus Havermout, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet. Almuerzo: Zwagerman Achterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Crackers. Cena: Maggi Champignonsaus, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Frieten, AH Gepaneerde Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Molinari Sambuca, Latte Macchiato, Chardonnay, Harde Broodjes, Aldi Brie. más...
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Perdiendo 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de msieksie
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