Diario de sladkiyzefirka, 24 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2020:
2535 kcal Grasa: 95,67g | Prot: 144,66g | Carbh: 270,89g.   Desayuno: Сгущенка, Карат Творог Зерненый 4%, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Хлеб Литовский Заварной Здоровый Край, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Almuerzo: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Шармэль Зефир Яблочный, Хлеб Бородинский, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Cena: Шармэль Зефир Яблочный, Коровка из Кореновки Снежок Термостатный 4%, Коломенское Хлеб Литовский Заварной Здоровый Край , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Семейка Озби Сушки Кроха Простые. más...
1605 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sladkiyzefirka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.