Diario de KgomotsoMosala, 24 oct. 20

It's true that u can't have ur cake and eat it. I've been off the hinges since I hurt my knee on Tuesday... And the cake I'm having is Mozart from Chateaux Gateaux😋...on top of their Swiss Carrot cake😋👌🏿
111,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 21,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2020:
3222 kcal Grasa: 97,89g | Prot: 91,40g | Carbh: 499,00g.   Desayuno: Fried Mushrooms, Bacon, Butter , Egg (Whole) , Albany Brown Bread. Almuerzo: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Butter, Albany Brown Bread. Cena: Roman's Pizza Pizza. Pasa Bocas / Otros: Clover Krush 100% Orange Juice Blend, Apples , Bananas. más...
3800 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 46 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 22 minutos, Descansando - 13 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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