Obstipatie en/door te weinig drinken (en gisteravond friet gehad met 2 kroketten). Vandaag een dagje veel drinken en gelukkig geen boodschappen nodig. Zo kom ik ook niet in de verleiding om slechte keuzes te maken 😀
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|