Diario de Mario1888, 24 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
99,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2020:
3065 kcal Grasa: 90,91g | Prot: 98,78g | Carbh: 219,17g.   Desayuno: Margaryna, Pomidory, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Żytni. Almuerzo: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy. Cena: Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Kotlet Mielony, Jajko, Pikok Żurek z Białą Kiełbasą. Pasa Bocas / Otros: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Ser Gouda, Chleb Żytni, Budweiser Piwo. más...
peso estable

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