Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 43,36g | Prot: 101,80g | Carbh: 201,89g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Чай с Молоком, Сахар, Соль, Рис, Молочный Фермер Молоко 3,2%. Almuerzo: Соль, Данон Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Лаваш, Чай с Молоком, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Вода из под Крана, Данон Даниссимо, Фруто Няня Сок Яблоко Осветленный. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Elina_garif1
|