Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 92,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1795 kcal
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Grasa: 139,17g | Prot: 107,86g | Carbh: 33,87g.
Desayuno: BRM Pork Loin Ribs, Avocado, Baby Spinach, Coconut Oil, Egg (Whole) . Cena: Coconut Oil, Clover Feta Plain, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat) . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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