Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
|
48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 54,44g | Prot: 50,26g | Carbh: 253,87g.
Desayuno: Помидоры, Соевый Соус, Капуста Белокочанная, Яблоко, Морковь, Виноград, Колбаса, Vitalnan Хлеб Цельнозерновой Полезная Пшеница, Царь Масло Подсолнечное Нерафинированное. Almuerzo: Шоколад, Яблоко, Яблоко, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Соевый Соус, Капуста Белокочанная. Cena: Яблоко, Нежный Йогурт 1,2%, Малина (Несладкая, Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Сырные Шарики, Вафли, Сырные Палочки. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
24 oct. 20 por el miembro: света пп
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de настiaa
|