Diario de нинa12.02, 24 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2020:
1567 kcal Grasa: 71,43g | Prot: 106,71g | Carbh: 129,46g.   Desayuno: Дымов Колбаса Докторская, Пятерочка Яблоко Сезонное , Данон Йогурт Натуральный с Ягодами , Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная, Помидоры, Фуджи Онигири с Креветкой, Фуджи Онигири с Сёмгой. Cena: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Epica Simple Йогурт Питьевой с Голубикой и Овсяными Хлопьями. más...
Perdiendo 11,2 kg a la Semana

   Apoyo   

Comentarios 
Девушки 18+ (65+кг) 🙋‍♀🙋‍♀🙋‍♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃‍♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚‍♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯‍♀👯‍♀👯‍♀👏👏👏👏!!!👍🏻 ❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀 ❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚 ❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤  
23 oct. 20 por el miembro: hydeika32

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de нинa12.02


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.