Diario de legocaio, 23 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
62 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2020:
1300 kcal Grasa: 51,27g | Prot: 65,02g | Carbh: 146,68g.   Desayuno: Banana Nanica, Café com Açúcar, Bauducco Panettone. Almuerzo: Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado, Pronto Light Cenoura Ao Forno, Batata no Forno (Casca Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Geladinho, Pif Paf Salsicha, Pão de Leite. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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