Diario de ea_duarte, 23 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2020:
1473 kcal Grasa: 58,94g | Prot: 63,28g | Carbh: 172,24g.   Desayuno: Silk Leche de Almendras sin Azúcar , La Constancia Mermelada de Fresa, Pan Blanco, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Trucha, Champiñones Cocidos, Tomates Cherry, Salsa de Soya (Soja), Espinacas, Oreo Galletas. Cena: Coca-Cola Coca-Cola , Hamburguesa Sencilla. Pasa Bocas / Otros: Ramo Gala Vainilla. más...
540 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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