Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1855 kcal
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Grasa: 80,28g | Prot: 68,86g | Carbh: 211,48g.
Desayuno: Gullón Galletas Creme Tropical, Bizcocho, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Hacendado Helado de Chocolate, Mandarina, Pan Blanco, Moussaka. Cena: Hacendado Nuez Natural, Danone Natillas Danet, Pepsi Pepsi Max Zero, Hacendado Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Auchan Pizza Atún y Bacon. Pasa Bocas / Otros: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Mercadona Pizza Jamón y Queso, Cheetos Gusanitos. más...
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3626 kcal
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Ejercicio:
padel - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ismarodo
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