Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2226 kcal
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Grasa: 52,98g | Prot: 128,16g | Carbh: 306,14g.
Desayuno: Eggo Multigrain Whole Wheat Waffles, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese Slices, Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Salt, Madhava Coconut Sugar, Fratelli Beretta Dry Salami, Great Value Pure Maple Syrup . Almuerzo: Dole Pineapple Whip Soft Serve, Sweet potato fries. Cena: Kirkland Signature Three Berry Blend, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter, Unsalted white rice, Crockpot chicken breast. Pasa Bocas / Otros: Biscoff Cookies, Madhava Coconut Sugar, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Orville Redenbacher's Smart Pop!. más...
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peso estable
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Peso Histórico de marm0ora
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