Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4089 kcal
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Grasa: 100,12g | Prot: 279,58g | Carbh: 520,95g.
Desayuno: Star Nutrition Cookies & Cream Bar, Arla köket Riven Ost Mager 12%, Ehrmann High Protein Shot Chocolate, Risenta Psylliumhusk. Almuerzo: ICA Haricots Verts, Danpo Kycklinginnerfilé, Fofill Kycklingbolongese. Cena: Felix Mild Kebabsås, Orka Dumplings med Kyckling. Pasa Bocas / Otros: Dalblads Swebar Triple Chocolate, Dalblads Swebar Rocky Road , Star Nutrition Tasty Choco Banana, Fazer Tutti Frutti Glass. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de optiholm
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