Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
|
44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2245 kcal
|
Grasa: 41,59g | Prot: 193,62g | Carbh: 284,47g.
Desayuno: Магнит Слива, Моя Цена Клубника Замороженная , Дары Океана Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Любимый Город Творог Обезжиренный, Метака Хлопья Овсяные "Экстра". Almuerzo: Магнит Грейпфрут , Dr Dias Каша Льняная Натуральная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов. Cena: Fruto Bar Арахис в Скорлупе Жареный, Гулливер Хурма Медовая, Магнит Персик, Магнит Айва, Тыква, Окское Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Свеклы, Морковь, Моя Цена Клубника Замороженная , Дары Океана Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Яблоки Семеренко , Любимый Город Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|