Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
|
100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1816 kcal
|
Grasa: 61,94g | Prot: 131,44g | Carbh: 173,16g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Сироп из Фиников, Витебское Молоко Творог 9%. Almuerzo: Помидоры, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Cena: Шаурма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Сливки 10%, Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон, Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Кокос». más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katyakatya01
|