Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
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44,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 39,15g | Prot: 78,04g | Carbh: 95,02g.
Desayuno: Cannella, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Caffè, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Baule Volante Frutta Spalmabile Rosa Canina, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Almuerzo: Pomodori, Mozzarella di Bufala. Cena: Succo di Limone, Pane Comune, Tonno Rosso (Pesce), Insalata Mista Verde, Colussi Lingue di Gatto, Vino Chardonnay. Pasa Bocas / Otros: Bioitalia Frullato Biologico, Mela. más...
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1227 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ACA_2020
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