Diario de dead_s0ul., 23 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
41,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2020:
488 kcal Grasa: 13,25g | Prot: 52,42g | Carbh: 41,85g.   Desayuno: Агуша Молоко 2,5%, ВкусВилл Какао-Порошок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Куриный Бульон. Cena: Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Pasa Bocas / Otros: Мандарин, Яблоко Зеленое. más...
148 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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