Diario de Blu Eyes 82, 23 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2020:
2265 kcal Grasa: 76,61g | Prot: 177,53g | Carbh: 200,09g.   Desayuno: Vivi Verde Coop Uva Sultanina, Alesto Mandorle Californiane, Sibamba Nocciole Sgusciate, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. Almuerzo: Foglia Verde Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Barilla Farfalle Integrali. Cena: La Forneria Pane alla Segale, Selex Vellutata di Zucca e Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Red Bull Sugar Free, Prosciutto Crudo Stagionato 11 Mesi, Nocciole Sgusciate, Banana, Integrale, Torta di Mele, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate, Myprotein Glutammina. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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