Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 53,61g | Prot: 89,24g | Carbh: 108,96g.
Desayuno: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Морковь, Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий, Geneticlab Whey Pro Mango, Хурма, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Almuerzo: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Приготовленная Морковь, Свинина, Хлеб Черный, 100 г порция Булгур. На выходе 290 г. Cena: Хлеб Черный, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inkadnikova
|