Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
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106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 55,46g | Prot: 81,07g | Carbh: 185,10g.
Desayuno: Valio Sokeroimaton Vadelma-Persikka Keitto, Kotimaista Kaurapuuro. Almuerzo: Valio Oltermanni 17%, Flora Margariini 60%, Vaasan Koulunäkki Maukas, Jalostaja Hernekeitto. Cena: Jalostaja Hernekeitto, Nakkikeitto. Pasa Bocas / Otros: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Fazer Pätkis. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Enonmies
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