Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
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44,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 27,44g | Prot: 81,41g | Carbh: 243,93g.
Desayuno: Hero Confettura Light Ciliegie Nere, Hero Marmellata Light alla Fragola, Panmonviso Fette Biscottate Integrali, Misura Biscotti Integrali con Gocce Cioccolato Fondente, Caffè Espresso, SZ Brioche. Almuerzo: Tropicana Arancia Bionda 100% Spremuta, Valbuzzi Grissini I Rustici alla Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Selex Piselli Fini. Cena: Valbuzzi Grissini I Rustici alla Segale, Pepe Nero, Flora Riso Classico. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banana, Equilibra Barretta Proteica 35%, Caffè (Espresso). más...
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2008 kcal
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Ejercicio:
Pole Dance - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas y 15 minutos, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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