Diario de elsadem, 23 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2020:
332 kcal Grasa: 12,36g | Prot: 48,06g | Carbh: 0,00g.   Desayuno: Ikan Kembung. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Starbucks Americano (Grande). más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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