Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
332 kcal
|
Grasa: 12,36g | Prot: 48,06g | Carbh: 0,00g.
Desayuno: Ikan Kembung. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Starbucks Americano (Grande). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elsadem
|