Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
675 kcal
|
Grasa: 13,21g | Prot: 76,96g | Carbh: 64,86g.
Desayuno: Pisang. Almuerzo: Tempe Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Putih Telur Matang, Buncis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de whidya haryadi
|