Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1987 kcal
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Grasa: 96,81g | Prot: 91,80g | Carbh: 165,55g.
Desayuno: GNC 魚油, 炒青菜, 廣大利 皮蛋, 炒青椒, 清蒸或水煮蝦, 煎雞蛋. Almuerzo: 阿美麻糬 芝麻麻糬, 火龍果. Cena: 炒青菜, 蒸蛋, 水餃, 炒青菜, 煎雞蛋, 卜蜂 去骨雞腿肉, 青椒, 廣大利 皮蛋. Pasa Bocas / Otros: 紅餐酒, Costco 科克蘭無調味綜合堅果. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eronhsu
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