Diario de MariaNuness, 22 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
102,4 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 32,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2020:
1644 kcal Grasa: 112,12g | Prot: 134,49g | Carbh: 16,66g.   Desayuno: Natural Life Farinha de Amêndoas Low Carb,  Azeite de Oliva Extra-Virgem,  Ovo,  Manteiga (com Sal), Qualitá Queijo Muçarela, Sadia Pepperoni. Almuerzo:  Milho Verde Cozido,  Carne Moída Refogada. Cena:  Morangos,  Azeite de Oliva Extra-Virgem,  Ovo Cozido, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Power One Pasta de Amendoim Integral, Stevita Chocolate em Pó 98% Puro Cacau,  Frango Desfiado, Heinz Maionese, Sadia Pepperoni,  Carne Moída Refogada, Qualitá Queijo Muçarela, Itambé Creme de Leite. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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