Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 30,46g | Prot: 160,47g | Carbh: 95,66g.
Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Vigor Iogurte Grego Zero Amora, Tirol Queijo Mussarela (18g), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Clara de Ovo, Ovo, Thabrulai Pão Integral Zero Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Frooty Açaí , Grãos de Vida Granola sem Adição de Açúcar, Vigor Iogurte Grego Zero Amora. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jenniferbarbosa1
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