Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 38,96g | Prot: 64,73g | Carbh: 133,77g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Grow Food Омлет со Стручковой Фасолью, J7 Апельсиновый Сок. Almuerzo: Рис с Овощами, Чай, J7 Апельсиновый Сок, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Heinz Кашка Молочная Овсяная, Чай, Село Лесное Сметана 15%, Избенка Творог Пластовой 4-20%. Pasa Bocas / Otros: Кисель. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SashaNeya
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