Diario de elsadem, 22 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2020:
1018 kcal Grasa: 70,06g | Prot: 43,13g | Carbh: 58,55g.   Desayuno: Kerupuk Udang, Cap Cay Kuah. Almuerzo: Kelapa. Cena: Kerupuk Udang, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ceker, Cap Cay Kuah. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elsadem


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.