Diario de dynpertiwi, 22 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2020:
892 kcal Grasa: 32,59g | Prot: 32,45g | Carbh: 129,38g.   Desayuno: Garam, Telur, Cabai Merah atau Rawit, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Putih, Bawang Merah, Kembang Kol. Almuerzo: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Cena: Finna Sambal Pedas, Kemangi, Kubis, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Oreo Mini Oreo Chocolate. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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