Diario de sennikovanatasha09, 22 oct. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020

105 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg. Aún para ir: 33 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2020:

1309 kcal

Grasa: 96,10g | Prot: 67,46g | Carbh: 44,36g. Desayuno: Яйцо, Колбаса Докторская, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Almuerzo: Мираторг Фарш "Домашний", Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Морковь, Капуста Белокочанная. Cena: Молочная Речка Масло Сладко-Сливочное «Крестьянское», Лук, Морковь, Сердце Куриное. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,2%. más...

2969 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

Я большие цели не ставлю. Потихоньку

22 oct. 20 por el miembro: Iskorka ya


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