Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 68,37g | Prot: 104,94g | Carbh: 157,63g.
Desayuno: Сгущенка, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Капуста Белокочанная, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Semper Фрикадельки Телятина , Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сало Белорусское, Борщ. Cena: Оливковое Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Лук, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|