|
Juhuhu es geht weiter in die richtige Richtung
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 55,94g | Prot: 59,21g | Carbh: 100,87g.
Desayuno: Zwergenwiese Ingwery, REWE Bio Falafel Bällchen. Cena: Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Pasa Bocas / Otros: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Nuggets, American Style Steakhouse Pommes, Byodo Vegane Mayo, Heinz Tomato Ketchup 50%. más...
|
|
3086 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, Cocinar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 45 minutos, Trabajo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de granulozyte
|