Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1080 kcal
|
Grasa: 36,30g | Prot: 67,83g | Carbh: 123,02g.
Desayuno: Яблочное Пюре с Сахаром, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, ВкусВилл Тартин Ржаной, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Омлет или Яичница. Almuerzo: Овощное Рагу, Котлеты из Индейки, Булгур (Вареный). Cena: Сырники, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Яблочное Пюре с Сахаром, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sulimka1
|