Diario de Listrowalem, 22 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2020:
1272 kcal Grasa: 46,51g | Prot: 83,22g | Carbh: 134,87g.   Desayuno: Ajuin, Geroosterd Brood, Honing, Activia Granen, Thee. Almuerzo: Delhaize Kalfslever, Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Preisoep, Senseo Koffie, Boni Rochers. Cena: Roquefort of Blauwe Kaas, Paling, Koffie met Melk, Koffie met Melk, Bruine Boterham. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Discount Rijstwafel, Kruidenthee, Mandarijn, Kanzi Appels. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   




Peso Histórico de Listrowalem


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.