Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2308 kcal
|
Grasa: 120,20g | Prot: 98,00g | Carbh: 204,05g.
Desayuno: Nusszopf, Lätta Lätta mit Butter, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Senseo Guten Morgen Kaffee, Maintal Hagebutten Konfitüre, Brot. Almuerzo: Limetten-Joghurt-Muffins, Starbucks Frappuccino , K-Classic Paprika-Schinkenwurst, Brot, Gurke (mit Schale), Pink Lady Äpfel. Cena: Aldi Stremel-Lachs, Philadelphia Kräuter, Champignons Frisch. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Pistazien Geröstet & Gesalzen , Storck Riesen. más...
|
|
1927 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 25 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Einafetsen
|