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I m back on track now Imloosing again one week to xmas my favourite frock wont fit
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1896 kcal
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Grasa: 43,45g | Prot: 61,97g | Carbh: 279,55g.
Desayuno: TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low, coffee black no sugar (only sweetners). Almuerzo: Quick Oats Instant Oatmeal, Sweet 'N Low, TREACLE SYRUP. Cena: goldenfry ONION GRAVY GRANUELS, TURNIP, CAULIFLOWER, carrots, BROCCOLI, butter, coffee black no sugar (only sweetners), Green Cabbage, SPROUTS, Beef. Pasa Bocas / Otros: marzipan, fruit cake, WEIGHT WATCHERS chocolate pud !, date slices, MULLER, treacle, quavers. más...
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1923 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de LANEYLOO
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