Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1239 kcal
|
Grasa: 67,46g | Prot: 91,22g | Carbh: 66,57g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Омский Бекон Сосиски Молочные Особые, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль Миндаль, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Курица Вареная, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Картофельный Суп. Cena: Вними Творожная Масса Обезжиренная с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен), Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Вареное Яйцо, Петрушка, Авокадо Авокадо, Пекинская Капуста, Бондюэль Горошек Консервированный, Соленые Огурцы с Укропом. Pasa Bocas / Otros: Дыня. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marusya****
|