Diario de LilaZeiten, 22 oct. 20

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Hurra die Eichhörnchen waren da! 🐿🐿🐿 wie heißt es so schön, von nix kommt nix! 😁

72,4 kg Disminuído hasta ahora: 47,6 kg. Aún para ir: 2,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2020:

2641 kcal

Grasa: 175,61g | Prot: 81,39g | Carbh: 177,35g. Desayuno: American Style Erdnuss Creme Crunchy, Ölz Butter Brioche, Aldi Maelkebotte, Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G), Alpro Sojamilch. Almuerzo: Sölde Mini Frikadellen Fettreduziert, Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G). Cena: 3 Glocken Buchstaben Nudeln , Maggi Gekörnte Brühe. Pasa Bocas / Otros: Campina Schlagsahne, Meierkamp Schoko-Haselnuss Dessert, Hosta Mr. Tom. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Klasse, bei mir waren SIE auch👍

22 oct. 20 por el miembro: *Skorpion-Queen*

😊👍

22 oct. 20 por el miembro: LilaZeiten


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