Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 51,74g | Prot: 51,23g | Carbh: 161,05g.
Desayuno: Karotten, Kaffee mit Milch, Lidl Haferflocken, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Essiggurken, Lidl Lyoner, Meandros Grüne Paprika Gefüllt mit Frischkäse, Aldi Mehrkorn-Dreieck Brötchen . Cena: Sandgebäck, Lidl Lasagne Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers Nussriegel. más...
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2331 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 15 minutos, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 20 minutos, Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Compras - 16 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 39 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inna.99
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