Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1161 kcal
|
Grasa: 71,40g | Prot: 82,30g | Carbh: 58,69g.
Almuerzo: 無糖豆漿, 安麗 優質蛋白素. Cena: 雪梨, 夏威夷豆, 義美 無糖黑豆漿, 安麗 優質蛋白素, Kirkland 剝殼去頭去尾生蝦, 海帶芽, 雞蛋(整個), 香菇, 洋菇, 全聯 茭白筍, 桂格(Quaker) 燕麥, 海瑞 香菇豬肉貢丸. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de e225292
|