Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2013
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 23,07g | Prot: 41,11g | Carbh: 119,38g.
Desayuno: Bier, Korn Mühle Roggenmischbrot, Korn Mühle Roggenmischbrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Schinken (Extra mager). Cena: Ofterdinger Curry-Wurstsalat. más...
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2722 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karl heinzeer
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