Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1990 kcal
|
Grasa: 87,75g | Prot: 96,21g | Carbh: 212,72g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Арбуз, Гречка Вареная, Алтай Сыр Сметанковый, Real Caps Рыбий Жир. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, Капустный Салат, Виктория Филе Куриное с Ветчиной и Сыром, Картофельное Пюре. Cena: Пятерочка Груша Конференция, Дома Куриный Бульон из Грудки, Fish House Горбуша Натуральная. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Пятерочка Груша Конференция, Форне Желе Смородиновое. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanyusha_ _
|