Diario de MariaNuness, 21 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
102,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 32,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2020:
1201 kcal Grasa: 84,44g | Prot: 87,42g | Carbh: 19,54g.   Desayuno: Stevita Chocolate em Pó 98% Puro Cacau, Mundo Verde Leite de Coco em Pó,  Pepperoni, Scala Queijo Minas Meia Cura, Pif Paf Presunto. Almuerzo:  Milho Verde Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem,  Alface de Folha Verde, Carne Moída Refogada. Cena: Power One Pasta de Amendoim Integral,  Xilitol, Qualitá Queijo Muçarela, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Pepperoni, Manteiga (com Sal), Itambé Creme de Leite, Ovo Cozido, Frango Desfiado, Heinz Maionese, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva sem Semente Crimson. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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