Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 54,68g | Prot: 59,40g | Carbh: 135,98g.
Desayuno: Optimel Framboos Drink, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Blue Band Halvarine, Volkoren Brood. Almuerzo: AH Pastasalade Pasta Pesto, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, Topking Vlammen Saus , Gemengde Sla, Kipfilet, AH Tortilla Wraps (40g). Cena: AH Hamburger Rund, Bolletje Wit, Nevo Ui Rauw , AH Chinese Tomatensoep, AH Chilisaus. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence 70% Cacao . más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hanna151
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