Diario de viapradiani, 21 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
60 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2020:
1108 kcal Grasa: 31,27g | Prot: 112,14g | Carbh: 84,33g.   Desayuno: Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pepaya. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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