Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 56,07g | Prot: 92,22g | Carbh: 157,36g.
Desayuno: Mermelada, Oroweat 12 Cereales y Semillas, ATO Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva, Huevo, Pimiento Rojo, Auchan Bacon Fume. Almuerzo: Manzana, Danone Oikos Yogurt Griego Natural, DIA Galleta Tostada. Cena: Aceite de Oliva, Picabo Pechuga Pollo Rebozada, Espinacas, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Solís Tomate Frito, Lay's Patatas Fritas Gourmet, Hacendado Yogur Líquido Natural Azucarado. más...
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1711 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Skyline279
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