Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4690 kcal
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Grasa: 210,62g | Prot: 148,48g | Carbh: 527,43g.
Desayuno: Volkoren Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Koffie met Melk en Suiker, Conimex Geraspte Kokos, AH Muesli Naturel, Melkan Halfvolle Melk. Almuerzo: Fin Carré Puur Noir, Bolletje Kruidnoten, Bolletje Schuddebuikjes, Komkommer, Nevo Rode Paprika, AH Cherrytomaten, Melkan Halfvolle Melk. Cena: AH Cherrytomaten, Volkoren Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Coop Mager Rundergehakt , AH Uien, Honig Half Volkoren Lasagnebladen, Flespompoen, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, AH Cherrytomaten, Melkan Halfvolle Melk, AH Courgette. Pasa Bocas / Otros: Kruidenthee, Banaan, Fin Carré Puur Noir, Bolletje Kruidnoten, Bolletje Schuddebuikjes, Bolletje Schuddebuikjes, Smiths Buggles Nacho Cheese, M&M's Peanut, Kruidenthee. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sheilavanwijk
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