Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 48,68g | Prot: 106,03g | Carbh: 114,43g.
Desayuno: Lidl Graavilohi, Oivariini Oivariini, Vaasan Monivilja Viipaleet, Valio Kevyt Maito, Paulig Kahvi, Mango, Chiquita Banaani. Almuerzo: Prisma Muikku. Cena: Protein Powder, Valio Kevyt Maito. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine . más...
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740 kcal
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Ejercicio:
Arm and back - 45 minutos, Elliptical - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de YadanNady
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