Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 57,50g | Prot: 188,03g | Carbh: 139,55g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Геркулесовая Каша на Воде, Куриная Грудка на Гриле, Maxler Протеин. Almuerzo: Магнит Хурма, Boombar Джем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Куриная Грудка на Гриле, Геркулесовая Каша на Воде, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. Cena: Делси Молоки Сельди Слабосоленые, O12 Протеиновое Мороженое Шоколад. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de all capone
|